POLE DANCE STARS

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Pourquoi choisir cette formation ?

  • Parce que vous n’avez pas besoin de plus d’exercices.
    Vous avez besoin de comprendre votre corps pour enfin progresser.

Depuis 2011, Élodie enseigne la souplesse avec une approche simple :
👉 rendre l’efficacité accessible à tous.

Pas de méthodes compliquées.
Pas de promesses irréalistes.
Mais une pédagogie claire, structurée et basée sur l’expérience du terrain.

Aujourd’hui, elle continue de se former, d’affiner ses méthodes, et surtout de transmettre une approche moderne, intelligente et sécurisée.

🔥 Ce que vous allez vraiment obtenir

  • Une méthode claire pour progresser sans vous blesser
  • Des résultats visibles sur votre mobilité
  • Une vraie compréhension du fonctionnement du corps
  • Des outils que vous pouvez utiliser immédiatement

💡 Pourquoi ça fonctionne ?

Parce que cette formation ne repose pas sur de la théorie vide.
Elle repose sur plus de 15 ans de pratique, d’enseignement et d’adaptation à tous les profils.

👉 Ici, vous ne copiez pas des postures.
👉 Vous apprenez à les comprendre, les adapter et les maîtriser.

⚡ En résumé

Si vous voulez :

  • Arrêter de stagner
  • Éviter les douleurs et erreurs
  • Et enfin progresser intelligemment

👉 Cette formation est faite pour vous.

 

À qui s’adresse la formation ?

  • Coachs sportifs
  • Pratiquants réguliers (fitness, yoga, sport)
  • Professionnels du bien-être
  • Débutants sérieux qui veulent comprendre leur corps

“Aucun niveau prérequis, juste l’envie de progresser”

Objectifs de la formation

  • Comprendre le fonctionnement du corps (nerveux et musculaire)
  • Savoir construire une séance d’étirements efficace
  • Adapter les postures selon chaque profil
  • Éviter les erreurs et blessures
  • Devenir autonome dans sa pratique

Programme formation

🎓 Formation Souplesse & Mobilité (certifiante)

  1. Fondamentaux & pédagogie
  2. Dos, épaules & backbend
  3. Hanches, jambes & écarts
  4. Mobilité active & contrôle
  5. Enseignement & programmation
  6. Certification

Ce que vous allez vraiment savoir faire 

👉 Là tu passes du “contenu” au “résultat concret”

  • Construire une routine d’étirements adaptée
  • Corriger une posture
  • Comprendre les limites du corps
  • Utiliser les bons types d’étirements au bon moment
  • Adapter à un client / élève

Information sur le site de la formation

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Mon livre de Pole Dance, une référence depuis 2016 !

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Avis client

Suite a un cours d’initiation je me suis inscrite au cours d’Elodie. J’ai trouvé ici une super prof de pole dance très sympa et qui prend le temps pour chacune d’entre nous. Je recommande a 100%
Vanessa
Vanessa
Mon studio que j'adore! Elodie, une prof en or qui sait enseigner en toute sécurité et te donner de l'énergie à en revendre! Et puis ambiance garantie entre les filles! Pas de chichis et d'histoire... mais une famille conviviale et toujours prête à s'entraider!
Aurélie
Aurélie
Un studio où il y fait bon vivre. Du travail et de la bonne humeur. Un très joli décor. Du très bon matériel. Une variété de prestations. Elodie, la prof, est une passionnée. Elle est géniale. Elle nous a transmis l'amour de la pole ! Et on l'adore. J'ai tenté le cours d'essai, il y a 4 ans et je ne suis jamais repartie 😉
Rachel
Rachel
Un studio convivial où l'on se sent comme à la maison, en famille ! les filles (et les mecs ;)) sont super, l'ambiance est géniale ! Une prof talentueuse, adorable, qui nous transmet dès le 1 er cours le virus "Poledance" et toujours avec le sourire, les cours se font toujours la bonne humeur . Venez vite essayez, vous deviendrez aussi "pole addict" que nous tous !
Marine
Marine
Panier