Stages / shooting

1. Workshop avec Ludivine Alleguede

Le 25/11/2024

Lieu :   Pole dance stars   – Prix 110€ – Durée : 3H

Un stage qui mêle pole et danse avec la talentueuse chorégraphe et artiste Ludivine. 

Tous niveaux

 
  • Apprenez à libérer les mouvements 
  •  Lâcher prise
  • Genouillères conseillées 

Informations pratiques

  • Durée : Tous niveaux
  • Tarifs :50 € 
  • Places limitées
  • Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
  • Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.

Comment réserver

Cliquez sur le bouton « réserver mon stage » juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.

Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :

– Paiement sur place en avance  (prenez rendez-vous par téléphone) 
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.

2. STAGE DE BOXE

LE 05/01/2025 de 17H30 à 19H

Pole dance stars – Gigean – 30€ – Durée : 90min

EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉE AUX FEMMES ! 

C’est l’occasion de venir découvrir la BOXE avec notre double championne de France en Kick boxing et championne de France en K-1 ! N’ayez pas peur de franchir les portes de notre studio pour y venir découvrir cette discipline.  

Niveau DÉBUTANT

  • L’occasion de découvrir la Boxe
  • Echauffements et atelier 
  • Etirements, retour au calme

Informations pratiques

  • Durée : 1h
  • Tarifs : 20€
  • Places limitées
  • Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
  • Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.

Comment réserver

Cliquez sur le bouton « réserver mon stage » juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.

Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :

– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean 
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone) 
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.

3. STAGE CERCEAU/HAMAC (à partir de 8 ans)

Le 12/01/2024 de 09h30 à 11h.

Pole dance stars – Gigean – 30€ – Durée : 90Min

Ce stage a pour but de vous faire découvrir le cerceau et hamac. Sur une durée de 90 minutes, vous allez apprendre des figures et combinaisons débutantes sur le cerceau et sur le hamac.    

STAGE AERIAL HOOP & HAMAC

  • Echauffements
  • Apprentissage de figures débutantes
  • Retour au calme
  • Nettoyage du matériel

Informations pratiques

  • Durée : 1h30.           
  • Tarif : 30€
  • Places limitées 
  • Tenue : Pantalon et chaussette 
  • Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
  • Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.

Comment réserver

Cliquez sur le bouton « je réserve mon stage » juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.

Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :

– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean 
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone) 
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.

4. STAGE INITIATION POLE DANCE DEBUTANT

LE 12/01 de 17H45 à 19H15

Pole dance stars – Gigean – 30€ – Durée : 90min

C’est l’occasion de découvrir la pole dance ! 

C’est l’occasion de venir découvrir la pole dance ! N’ayez pas peur de franchir les portes de notre studio pour y venir découvrir notre belle et fantastique discipline. 

Niveau DÉBUTANT

  • L’occasion de découvrir la pole dance 
  • Echauffements et atelier pôle dance
  • Etirements, retour au calme
  • Short et tee-shirt ou débardeur
  • Pieds-nus
  • Pas de crème sur le corps

Informations pratiques

  • Durée : 1h30
  • Tarifs : 30€
  • Places limitées
  • Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
  • Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.

Comment réserver

Cliquez sur le bouton « réserver mon stage » juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.

Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :

– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean 
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone) 
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.

5. STAGE POLE ACRO

Le 19/01/2025

Lieu :   Pole dance stars GIGEAN   – Prix 30€ – Durée : 1H30

Stage Pole acrobatie de niveau INTER/AVANCÉE. Travail de Flips et d’acrobaties sur la pole. Osez et faites vous confiance ! 
Accessible à partir du niveau INTERMEDIAIRE 2.

Niveau INTER/AVANCÉE

  • Echauffements sur place
  • Apprentissage de FLIPS
  • Nettoaye du matériel

Informations pratiques

  • Durée : 90min
  • Tarifs :30€
  • Places limitées
  • Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
  • Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.

Comment réserver

Cliquez sur le bouton « réserver mon stage » juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.

Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :

– Paiement sur place en avance  (prenez rendez-vous par téléphone) 
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.

6. SHOOTING PHOTO STUDIO

Le 15/09/2024

Lieu :   En extérieur   – Prix 120€ – Durée : indéterminée

Shooting en intérieur avec le photographe Charles. L’occasion d’avoir de belles photos sur un couché de soleil et d’immortaliser vos plus belles figures en pole et/ou en cerceau ! Je serai là pour vous aider à vous placer afin d’avoir le meilleur angle et la plus belle pose. 8 figures aux choix à choisir en avance et à noter sur un papier . Je peux vous aider à choisir vos positions qui vous mettront en valeur.  

Tous niveaux

  • 8 photos 
  • Echauffements sur place
  • Prêt de vêtements en supplément.

Informations pratiques

  • Durée : indéterminée
  • Tarifs :120 € (8 photos) 
  • Places limitées
  • Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
  • Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.

Comment réserver

Cliquez sur le bouton « réserver mon shooting » juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.

Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :

– Paiement sur place en avance  (prenez rendez-vous par téléphone) 
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.

7. STAGE POLE KIDS & ADO

LE 08/09/2024 de 09H45 à 11h.

Pole dance stars – Gigean – 20€/pers OU  35€ POUR 2 ENFANTS – Durée : 75min

C’est l’occasion de venir découvrir la pole dance et notre studio ! Un moment fun et ludique pour s’initier à une nouvelle discipline.

Ouvert aux enfants à partir de 6 ans jusqu’a 14 ans.

Niveau Débutant

  • L’occasion de découvrir la pole dance
  • Echauffements 
  • Découverte et apprentissage de figures débutantes 
  • Retour au calme

Informations pratiques

  • Durée : 1h30
  • Tarifs : 20€/PERS ou 35€ pour 2 ENFANTS
  • Places limitées
  • Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
  • Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.

Comment réserver

Cliquez sur le bouton « réserver mon stage » juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.

Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :

– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean 
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone) 
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.

POLE dance stars

POLE dance stars

POLE dance stars

Panier