Stage / shooting
À VOS AGENDAS
Le studio organise divers événements comme des stages de Pole dance, des stages de Cerceau et ou Hommock mais aussi des shooting photo, Workshop avec des Guest extérieures. Les places sont limitées avec réservation obligatoire.
Le 12/11 de 10H à 12H
SHOOTING PHOTO EXTERIEUR
Gigean - Gigean 120€ Durée max 2H30
Venez immortaliser vos figures dans un magnifique décor.
Le 12/11 de 17H30 à 19H
STAGE FLYING YOGA
Gigean - Gigean 30€ Durée : 1H30
Le froid s'installe, c'est l'occasion de prendre du temps pour soi et venir se relaxer avec nous et se laisser porter dans le hammock.
Le 07/01 de 10H30 à 12H
STAGE CIRQUE ADULTES & KIDS
Gigean - Gigean 30€ ou 50€ mère/enfant Durée : 1H30
Fun et ludique, venez découvrir et partager un moment avec nous avec ou sans votre enfant.
Le 07/01 de 14H à 15H30
STAGE INITIATION POLE DÉBUTANT
Gigean - Gigean 30€ Durée : 1H30
L'occasion de découvrir la pole dance ou d'améliorer sa technique ! Apprentissage de figures et de combinaisons en spinning.
Le 14/01 de 14H à 15H30
STAGE INITIATION POLE DÉBUTANT
Gigean - Gigean 30€ Durée : 1H30
L'occasion de découvrir la pole dance ou d'améliorer sa technique ! Apprentissage de figures et de combinaisons en spinning.
Le 14/01 de 17H15 à 19H15
STAGE SOUPLESSE
Gigean - Gigean 35€ Durée : 2H
Une nouvelle année pour prendre du temps pour soi et venir se relaxer avec nous.
Le 04/02 de 10H30 à 12H
DUO SPECIAL ST VALENTIN
Gigean - Gigean 30€ Durée : 1H30
Apprentissage de figures au sol et sur la pole et d'une petite chorégraphie spécial sexy.
1. SHOOTING PHOTO STUDIO
Le 12 NOVEMBRE de 10H à 12H
Lieu : En extérieur – Prix 120€ – Durée : indéterminée
Shooting en extérieur avec le photographe Charles Evasion. L’occasion d’avoir de belles photos en extérieur et d’immortaliser vos plus belles figures ! Je serai là pour vous aider à vous placer afin d’avoir le meilleur angle et la plus belle pose. 8 figures aux choix à choisir en avance et à noter sur un papier . Je peux vous aider à choisir vos positions qui vous mettront en valeur.
Tous niveaux
- 8 photos
- Echauffements sur place
- Prêt de vêtements en supplément.
Informations pratiques
- Durée : indéterminée
- Tarifs :120 €
- Places limitées
- Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
- Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.
Comment réserver
Cliquez sur le bouton “réserver mon stage” juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.
Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :
– Paiement sur place en avance (prenez rendez-vous par téléphone)
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.
2. Stage spécial AERIAL YOGI SOUPLESSE
Le 12/11/2023 de 17h30 à 19h
Pole dance stars – Gigean – 30€ – Durée : 90min.
Un moment suspendu avec ce stage spécial Aérial souplesse tous niveaux.
Pourquoi s’assouplir ?
La souplesse permet d’avoir une plus grande amplitude dans les mouvements et donc une meilleure gestuelle et fluidité. Elle améliore nos performances sportives et limite le risque de blessure. Les étirement permettent de libérer les tensions musculaires et les pressions exercées sur les articulations .
Un corps souple et tonique est un corps prêt à utiliser et exploiter toute sa force musculaire
Tous niveaux
- L’occasion de se détendre et gagner en souplesse.
- Le stage est tous niveaux
- Tout publics
- Etirements complets du corps
Informations pratiques
- Durée : 1h30
- Tarifs : 30€
- Places limitées
- Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
- Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.
- Tenue : Leggings de préférence
- Paiement en avance afin de valider votre réservation.
Aucune inscription ne sera prise en compte via les réseaux, merci d’adresser un e-mail à poledancestars@gmail.com .
Comment réserver
Cliquez sur le bouton “réserver mon stage” juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.
Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :
– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone)
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.
4-5. STAGE CIRQUE ADULTES & ENFANTS
LE 07/01/2024 de 10h30 à 12h.
Pole dance stars – Gigean – 30€/pers ou 50€ &/ENFANT, 70€ MÈRE + 2 ENFANTS – Durée : 90min
C’est l’occasion de venir découvrir l’art du cirque et s’initier sur différents agrées ! Cerceau, Hammock, Anneaux, il y en a pour tous le monde.
Ouvert aux personnes qui souhaitent découvrir le cerceau, le hammock mais aussi aux parents qui souhaitent partager un moment Fun et ludique avec leur enfant(s).
Niveau Débutant
- L’occasion de découvrir différents agrées
- Partager un moment magique avec votre enfant
- Echauffements et atelier
Informations pratiques
- Durée : 1h30
- Tarifs : 30€/PERS ou 50€ MÈRE/ENFANT ou 70€ MÈRE + 2 ENFANTS
- Places limitées
- Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
- Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.
Comment réserver
Cliquez sur le bouton “réserver mon stage” juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.
Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :
– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone)
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.
4-5. STAGE POLE DANCE INITIATION DÉBUTANT
LE 07/01/2024 et 14/01/2024 de 14h à 15h30.
Pole dance stars – Gigean – 30€ un ou 50€ les deux – Durée : 90min
C’est l’occasion de découvrir la pole dance !
Ouvert aux personnes qui souhaitent découvrir la pole dance et aux personnes qui pratiquent la pole de niveau débutant. Le stage sera adapté aux différents niveaux, différentes options seront proposés.
Niveau Débutant
- L’occasion de découvrir la pole dance ou de perfectionner sa pratique !
- Echauffements et atelier pôle dance
- Etirements, retour au calme
Informations pratiques
- Durée : 1h30
- Tarifs : 30€ un ou 50€ les 2
- Places limitées
- Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
- Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.
Comment réserver
Cliquez sur le bouton “réserver mon stage” juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.
Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :
– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone)
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.
6. STAGE SOUPLESSE
Le 14/01/2024 de 17h15 à 19h15.
Pole dance stars – Gigean – 35€ – Durée : 120min
Pour cette nouvelle année, je prends du temps pour moi et je viens éliminer toutes les tensions. Les étirements favorisent la récupération, éliminent les tensions musculaires et d’améliorer votre flexibilité. La souplesse intervient dans votre vie au quotidien notamment dans la posture mais aussi dans les douleurs comme celle du dos. Alors cette année, j’ai décidé, je participe aux stages SOUPLESSE !
STAGE SOUPLESSE
- Etirement complet du corps
- Relaxation
- Bien-être
- Un moment pour soi
Informations pratiques
- Durée : 2h
- Tarifs : 35€ ou déductible de la carte.
- Places limitées
- Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
- Toute réservation sans paiement ne sera pas acceptée.
Comment réserver
Cliquez sur le bouton “réserver mon stage” juste en dessous et remplissez le formulaire de contact.
Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :
– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone)
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.
7. Stage POLE DUO SPÉCIAL ST VALENTIN
Le 29/10/2023 de 10h30 à 12h
Pole dance stars – Gigean – 30€ – Durée : 90min
Niveau tout niveau
- Étirements
- Découverte et apprentissage de figures en duo
- Chorégraphie
- Retour au calme
Informations pratiques
- Durée : 1h30 / Tarifs : 30€
- Tenue de Pole exigée, genouillères conseillées
- Aucune annulation ne sera prise en compte après paiement. Pas de remboursement.
- Toute réservation sans paiement ne sera pas accepté
Comment réserver
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Après confirmation de notre part, vous pourrez effectuer le paiement :
– Paiement par Lydia ou par chèque, libellé à l’ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean
– Paiement sur place en avance par chèque ou espèce (prenez rendez-vous par téléphone)
– Paiement en avance obligatoire pour valider votre place.